Pánové v akci. Gang dvou bratrů, který se neštítil mafiánských praktik, vyšetřovali detektivové z celých Čech
Kriminálka
Studio ČRo Liberec (ilustrační foto) | Foto: Khalil Baalbaki
Studio ČRo Liberec (ilustrační foto) | Foto: Khalil Baalbaki
Zakladatel Centra Oberonic, Michal Valenta. Stres je odnepaměti nevyhnutelnou součástí našeho života. Zatímco krátkodobý stres může být motivující, naopak chronický stres se může podepsat na našem zdraví. Jaké jsou možnosti zvládání stresu, jak mu předcházet, a proč bychom se měli naučit správně dýchat, nejen na tato témata se zaměříme hodinu před polednem.
Nejposlouchanější
-
-
Paula Hawkins: Dívka ve vlaku. Bestsellerový krimi thriller čtou Anita Krausová, Eva Hacurová a Lucie Černíková
Četba na pokračování
-
Sečské vraždy – Lupara. Pátrání po vrazích tzv. bílého koně skončilo překvapivým rozuzlením jedné ze „sečských vražd“
Kriminálka
-
John Wyndham: Den trifidů. Co se stane, když většina lidí přijde o zrak? Čte Norbert Lichý
Četba na pokračování
-
Ladislav Beran: Krimi příběhy z prvorepublikového Písecka aneb Četnická pátračka versus galérka
Letní čtení
Host Dopoledne pod Ještědem
Každé všední dopoledne po 11. hodině si do studia zveme zajímavé hosty a povídáme si s nimi o různých tématech.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Pánové v akci. Gang dvou bratrů, který se neštítil mafiánských praktik, vyšetřovali detektivové z celých Čech
Kriminálka
-
Paula Hawkins: Dívka ve vlaku. Bestsellerový krimi thriller čtou Anita Krausová, Eva Hacurová a Lucie Černíková
Četba na pokračování
-
Sečské vraždy – Lupara. Pátrání po vrazích tzv. bílého koně skončilo překvapivým rozuzlením jedné ze „sečských vražd“
Kriminálka
-
John Wyndham: Den trifidů. Co se stane, když většina lidí přijde o zrak? Čte Norbert Lichý
Četba na pokračování
-
Ladislav Beran: Krimi příběhy z prvorepublikového Písecka aneb Četnická pátračka versus galérka
Letní čtení
Ostatní také poslouchají
-
Téma: Tajemství bloudivého nervu
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Balanc s Michalem Petrem: Nesnažte se stresu zbavit, nejde to. A neviňte za něj ostatní
Balanc
-
Psychiatr Martin Hollý: Rada „Nestresujte se!“ je jedna z nejhorších
Blízká setkání
-
Dlouhodobý stres může vyvolat úzkostnou poruchu
O čem se mluví v Plzeňském kraji
-
V době plné negativních zpráv se soustřeďte na to, co dokážete ovlivnit, radí koučka Kamila Ulčová
Blog létajícího redaktora
-
Hypertenze bílého pláště existuje, měřte si krevní tlak i doma, doporučuje internista
Host Radiožurnálu
-
Stres nás chrání, ale jen dokud ho zvládáme kompenzovat, tvrdí lékařka
Magazín Leonardo
-
Den před zkouškou už učení nedoženete. Procvičte si dech, radí budoucím středoškolákům psycholožka
Ranní interview
-
Trénujte si pozornost ke svým myšlenkám a pocitům. Mistrovský kurz lektora meditace Michala Dvořáka
Mistrovský kurz
-
Pracovní zápřah, nedostatek času, nepříjemný šéf... Stres je dobré umět vydýchat
Dva na Dvojce
