Otisk z Pardubic. Kdo zabil „bílého koně“? Případ, který spojil české a polské kriminalisty
Kriminálka
Radiožurnál
Fitness trenérka Marie Skalská | Foto: Anna Duchková, Český rozhlas
Cvičit potřebujeme v momentu, kdy se nám nejméně chce, nabádá sportovní lékařka. Při bolestech probouzení ze zimního spánku do jarní únavy doporučuje procházku na ostrém světle a nespoléhat na doplňky stravy. V rozhovoru došla řeč i na přerušovaný půst. „Všem Čechům by pomohlo, kdybychom trošilinku snížili energetický příjem – kdybychom se ne úplně postili, ale kdybychom jedli méně dlouhodobě,“ myslí si fitness trenérka Marie Skalská. Poslechněte si povídání o světle a těle.
Jan Pokorný
Nejposlouchanější
-
-
Poslední rito. Kam zmizel spolehlivý taxikář? Rodinné pátrání i složité vyšetřování jihočeské kriminálky
Kriminálka
-
Pozor, při zatýkání střílejí! Temný čas protektorátu a nejzajímavější případ inspektora Aloise Končického
Historie českého zločinu
-
Achillova pata vraždy. Zmizela při venčení psa. Proč partner netruchlil? Případ brněnské mordparty
Kriminálka
-
David Herbert Lawrence: Vítězný houpací kůň. Jiří Štěpnička, Ladislav Mrkvička nebo Naďa Konvalinková v rodinném dramatu dostihů a sázek
Hra na sobotu
Host Radiožurnálu
Pravidelné rozhovory s hosty, které jinde neuslyšíte. Moderují Libor Bouček a Jan Pokorný, o víkendu Patricie Strouhalová a Vladimír Kroc.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Otisk z Pardubic. Kdo zabil „bílého koně“? Případ, který spojil české a polské kriminalisty
Kriminálka
-
Poslední rito. Kam zmizel spolehlivý taxikář? Rodinné pátrání i složité vyšetřování jihočeské kriminálky
Kriminálka
-
Pozor, při zatýkání střílejí! Temný čas protektorátu a nejzajímavější případ inspektora Aloise Končického
Historie českého zločinu
-
Achillova pata vraždy. Zmizela při venčení psa. Proč partner netruchlil? Případ brněnské mordparty
Kriminálka
-
David Herbert Lawrence: Vítězný houpací kůň. Jiří Štěpnička, Ladislav Mrkvička nebo Naďa Konvalinková v rodinném dramatu dostihů a sázek
Hra na sobotu
Ostatní také poslouchají
-
Skalská: Buďme hodní na své špíčky, bez nich se nedá přežít
Hovory
-
Cvičení ve věku 50+! Potřebujeme podpořit svaly, která nám drží klouby a správné postavení těla
Radioporadna
-
Stoupnout si do stopy Josefa Čapka není jednouchá věc, říká autor knihy o pejskovi a kočičce Fara
Host Radiožurnálu
-
Sportovní instruktorka Gabriela Bašková a vhodné pomůcky i cviky k jarnímu rozhýbání našeho těla
Páteční host
-
Natržený sval je bolestivé zranění, které si většinou způsobíme nepatrností
Doktorská rada
-
Badmintonista dokáže odpálit míček rychlostí skoro pět set...
Dobré dopoledne
-
Tak trochu jiné fitness centrum. Jak probíhají lekce spánku s instruktorem?
Zvídavec Evy Sinkovičové
-
Při správné technice zapojíte u nordic walking až 90 % svalů, říká lektorka
Dobré dopoledne s Českým rozhlasem Brno
-
Marie Skalská, jedna z nejvýraznějších osobností současné medicíny z oblasti léčby obezity
Moci bez nemoci
