Jako z hororu. Vraždil, protože věřil, že ho ovládají mimozemšťané. Případ pro karlovarskou kriminálku
Kriminálka
Studio ČRo Liberec (ilustrační foto) | Foto: Khalil Baalbaki
Studio ČRo Liberec (ilustrační foto) | Foto: Khalil Baalbaki
Téma: Posilovna pro každého. Je posilovna vhodná i pro straší lidi (50+)? Co starším lidem může posilovna dát a co případně i vzít (po fyzické, ale třeba i psychické stránce)? Jaké jsou odlišnosti cvičení mladších sportovců a starších lidí? Kdy a jak začít cvičit? Je zapotřebí trenér, doplňky stravy, nebo speciální pomůcky? Na co si dávat pozor, čeho se vyvarovat a co naopak nezanedbávat, nejen to probereme hodinu před polednem.
Nejposlouchanější
-
-
Bezbranný. Kdo z blízkých utýral tříletého chlapečka? Děsivý případ pro ústeckou kriminálku
Kriminálka
-
Stephen King: Noční můra Dannyho Coughlina. Krimi horor čte Martin Finger
Četba na pokračování
-
Petr Stančík: Trojí poklepání na zavržený kámen. Pátrání po vrahovi hudebního virtuosa a mysteriózní svět pražských zednářů
Povídka
-
Helena Benešová: Malá nemorální historie. Jaroslava Adamová a Josef Somr jako rozhádaní manželé v komedii ze 70. let
Hra na sobotu
Host Dopoledne pod Ještědem
Každé všední dopoledne po 11. hodině si do studia zveme zajímavé hosty a povídáme si s nimi o různých tématech.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Jako z hororu. Vraždil, protože věřil, že ho ovládají mimozemšťané. Případ pro karlovarskou kriminálku
Kriminálka
-
Bezbranný. Kdo z blízkých utýral tříletého chlapečka? Děsivý případ pro ústeckou kriminálku
Kriminálka
-
Stephen King: Noční můra Dannyho Coughlina. Krimi horor čte Martin Finger
Četba na pokračování
-
Petr Stančík: Trojí poklepání na zavržený kámen. Pátrání po vrahovi hudebního virtuosa a mysteriózní svět pražských zednářů
Povídka
-
Helena Benešová: Malá nemorální historie. Jaroslava Adamová a Josef Somr jako rozhádaní manželé v komedii ze 70. let
Hra na sobotu
Ostatní také poslouchají
-
Muži 50+: O místě ve společnosti (1/3)
Dokuseriál
-
Jak se cítí muži, kteří překročili padesátku, a jak jsou úspěšní na pracovním trhu?
Dokument Plus
-
Jak se udržet fit a jak zdravě sportovat i ve vyšším věku?
Poradna
-
Cévní mozkové příhody častěji postihují i mladší ročníky. Prevencí je zdravý životní styl
Doktorská rada
-
Manuál 5 - Dobrým pečovatelem se nemůže stát každý
Hořím
-
Podvýživa seniorů
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Zaostřeno Lubomíra Smatany, a to na extrémní sporty seniorů
Zaostřeno
-
Dynamickou zumbu i balanční cvičení bosu si oblíbily seniorky ve Žďáru nad Sázavou
Příběhy z Vysočiny
-
Kruhový trénink: Sportovní trend z garáže dobývá Česko
On Air
-
Cvičení ve věku 50+! Potřebujeme podpořit svaly, která nám drží klouby a správné postavení těla
Radioporadna
