Jsem deviant! Proč mě neléčíte? Vražedkyni ze Smíchova propustili z psychiatrie pár hodin před činem
Kriminálka
Přejít k hlavnímu obsahu | Přejít k hlavnímu menu
muž, sportovec | Shutterstock
Správné dýchání nám neubližuje, dává nám přesně to, co potřebujeme a má tak pozitivní dopad na naše zdraví. „K dýchání je přizpůsobený nos, ne pusa, ta je k jídlu,“ zdůrazňuje Petra Gaul Aláčová z Fakulty zdravotnických věd Univerzity Palackého.
Dita Vojnarová
Jsem deviant! Proč mě neléčíte? Vražedkyni ze Smíchova propustili z psychiatrie pár hodin před činem
Kriminálka
Josef Mareš: Vražda za bílého dne. Ondřej Vetchý a David Novotný v detektivce od bývalého šéfa pražské mordparty
Hra na neděli
Klíčové důkazy. Pád z Karlova mostu a oprátka ve firmě. Dva případy, ve kterých něco nesedělo
Kriminálka
Petr Sagitarius: Trujkunt – Kruhy. Drsná akční krimi z jablunkovského pohraničí
Četba na pokračování
Alena Mornštajnová: Čas vos. Tichý příběh o temné síle minulosti a léčivé moci přírody
Četba na pokračování
Jsem deviant! Proč mě neléčíte? Vražedkyni ze Smíchova propustili z psychiatrie pár hodin před činem
Kriminálka
Josef Mareš: Vražda za bílého dne. Ondřej Vetchý a David Novotný v detektivce od bývalého šéfa pražské mordparty
Hra na neděli
Klíčové důkazy. Pád z Karlova mostu a oprátka ve firmě. Dva případy, ve kterých něco nesedělo
Kriminálka
Petr Sagitarius: Trujkunt – Kruhy. Drsná akční krimi z jablunkovského pohraničí
Četba na pokračování
Alena Mornštajnová: Čas vos. Tichý příběh o temné síle minulosti a léčivé moci přírody
Četba na pokračování
Pravidelný pohyb přispívá k dobrému zdraví
O čem se mluví v Plzeňském kraji
Chystáte se do posilovny? Nejprve se naučte správně dýchat, jinak si ublížíte, radí fyzioterapeut
Host Radiožurnálu
Kateřina Cajthamlová: Zdravému fungování plic pomůžete dostatečným pitným režimem
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
VIDEO: Nácvik správného hrudního dechu. Zlepšuje se pružnost plic a srdce, které pracují šetrněji
Šarm
Správnému dýchání napomůže správné sezení. Jak na to? Poradil odborník Martin Dvořáček
Dobrá rada
Balanc o zdravém pohybu: nechoďte se zničit do fitka, tělo cvičte na celý život, ne na pevný zadek
Balanc
Větrání chrání před nemocemi. A prospívá zdraví i po dalších stránkách včetně psychiky
Věda Plus
U malých dětí se dá astma zvrátit. Musíme na něj ale přijít včas, říká Kateřina Cajthamlová
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Rukáv z pardubické univerzity dokonale odsál diskotékový kouř. Poradí si i s virem
Máme hosty
Primářka Dětských léčeben Luhačovice MUDr. Jana Rydlová v Klubu Rádia Junior
Klub Rádia Junior