Alena Mornštajnová: Čas vos. Tichý příběh o temné síle minulosti a léčivé moci přírody
Četba na pokračování
Eliška Selinger a Pavla Hubálková | Foto: Kateřina Dvořáková, Český rozhlas
Eliška Selinger a Pavla Hubálková | Foto: Kateřina Dvořáková, Český rozhlas
Že by svíčková k obědu mohla být někdy lepší volbou než salát? „Lidé se často zaměřují na nepodstatné drobnosti, ale to hlavní jim uniká,“ říká Eliška Selinger. „Stačí pamatovat na jednoduchá pravidla jako jíst dostatek ovoce a zeleniny a omezit tuky, cukry a průmyslově zpracované potraviny.“ Jíst zdravě může být chutné, rychlé a levné. „Lidé často jen neví, jaké potraviny zvolit a jak je upravit.“ Klíčem jsou podle ní školní jídelny, kde se vytvářejí stravovací návyky.
Pavla Hubálková
Nejposlouchanější
-
-
Tyrani na pervitinu. Těla se zbavili hrůzným způsobem. Co všechno zjistila pardubická mordparta?
Kriminálka
-
Stín expřítele: Sledoval ji, volal každý den a vyhrožoval smrtí. Policejní ochranu přesto odmítla
Kriminálka
-
Guy de Maupassant: Jeden život. Co čeká dívku, vychovanou za zdmi kláštera, ve světě plném falše a přetvářky?
Četba na pokračování
-
Stopy ve sněhu. Případ vraždy ze 30. let vstoupil do kriminalistických příruček
Historie českého zločinu
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Alena Mornštajnová: Čas vos. Tichý příběh o temné síle minulosti a léčivé moci přírody
Četba na pokračování
-
Tyrani na pervitinu. Těla se zbavili hrůzným způsobem. Co všechno zjistila pardubická mordparta?
Kriminálka
-
Stín expřítele: Sledoval ji, volal každý den a vyhrožoval smrtí. Policejní ochranu přesto odmítla
Kriminálka
-
Guy de Maupassant: Jeden život. Co čeká dívku, vychovanou za zdmi kláštera, ve světě plném falše a přetvářky?
Četba na pokračování
-
Stopy ve sněhu. Případ vraždy ze 30. let vstoupil do kriminalistických příruček
Historie českého zločinu
