MUDr. Kateřina Cajthamlová | Foto: Český rozhlas Region

MUDr. Kateřina Cajthamlová | Foto: Český rozhlas Region
Dozvěděli jste se třeba, jak je odpočinek důležitý pro hubnutí. Jak by měl vypadat? Jak dlouho by měl trvat? Kdy už naopak může být moc odpočinku na škodu? Můžeme se "proodpočívat" ke štíhlé linii? Odpočívá se jinak v létě a v zimě?

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu