Spánek (ilustrační foto) | Fotobanka Pixabay

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

  • 00:54 Rozhovor s neurchirurgem Vladimírem Benešem
  • 05:26 Kolik hodin bychom měli denně spát?
  • 09:30 Rady jak cvičit, pokud chcete zpevnit pánevní dno
  • 14:21 Rady a triky jak si připravit výbornou kávu
  • 18:35 Proč by v našem jídelníčku neměla chybět máta, šalvěj a citronový tymián
  • 22:13 Jak tráví léto herečka a zpěvačka Jana Hrušková

Lada Klokočníková

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu