Cukr se skrývá skoro všude | Foto: Fotobanka Pixabay, Fotobanka Pixabay

Dnes se budeme v radioporadně věnovat spánku. Ve studiu vítám psycholožku Lucii Blažkovou. Jako téma jsme vybrali spánkovou prokrastinaci. Prokrastinace je chronická tendence odkládat důležité úkoly a povinnosti a nahrazovat je jinou, méně důležitou činností nebo nicneděláním. Jenomže spánek, to je naše potřeba. 
Jana Kudyvejsová

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu