Hrášek | Shutterstock

Jednou z nejstarších kulturních plodin je hrách, který pochází ze Středního východu. Obsahuje hodně zinku a vitaminu B1, které pečují o dobré nervy. Vitamin se však mražením i zahříváním ničí, proto s chutí a oblibou po celé léto louskejme a mlsejme zdravé zelené lusky.

Nejposlouchanější

České Budějovice

Více ze stanice
Přírodní lékárna

Přírodní lékárna

Rubrika o potravinách a plodinách, které se vyplatí zařadit do jídelníčku.

Více z pořadu

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu