Smažený kapr a bramborový salát | Shutterstock

Smažený kapr a bramborový salát | Shutterstock

Majonézové saláty, smažená jídla, sladkosti – to byl jídelníček posledních dnů. Na Silvestra k tomu ještě přidáme chlebíčky a nějaký alkohol. Jak se dostat zpět do formy? Co zařadit do jídelníčku, aby naše tělo zregenerovalo?
Jiří Trnka

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu