Mistrovský kurz
Zbavte se digitální závislosti. Mistrovský kurz Vladimíra Kmocha
Mistrovský kurz
Zbavte se digitální závislosti. Mistrovský kurz Vladimíra Kmocha
Dvojka
Psychiatr Vladimír Kmoch se pět let věnuje léčbě digitálních závislostí, například na hraní online her nebo třeba sociálních sítích. V Mistrovském kurzu bude mluvit o zásadách digitální hygieny, tedy jak využívat digitální technologie zdravým způsobem. Proč je třeba důležité mobil nebrat na některá místa? A která místa to jsou? Kdy byste měli zkusit mobil odložit na celý den?
Martina Rasch
