Dvojka

Mistrovský kurz

Jak správně běhat. Na hubnutí, na běžecké pásu i jen pro radost. Mistrovský kurz Marka Odstrčilíka

Mistrovský kurz běhání Marka Odstrčilíka | Foto: Vedran Kovačevič, Český rozhlas

„Váš život nemusí být jen maraton. Co nejlepší a nejrychlejší. Ale měl by být o radosti. Pokud si myslíte, že začít se hýbat je něco, co nelze překonat, je to omyl. Musíte si jen najít svůj důvod, proč začít. A vymyslet si vlastní cestu,“ zdůrazňuje majitel značky Rungo.cz. Ve svém Mistrovském kurzu odhaluje, jaká by měla být cesta ke každodenní radosti z běhání, jak lze propojit koníček s byznysem a jak důležitá je psychická pohoda v době, kdy se svět otřásá v základech.
Vedran Kovačevič

Nejposlouchanější

Dvojka

Více ze stanice
Mistrovský kurz

Mistrovský kurz

Učte se od nejlepších. Mistři svých oborů vám v necelé půlhodince předají to nejdůležitější. Přední osobnosti odhalují mýty a zbytečné chyby. Otevírají novou dimenzi zajímavých oborů a témat a sdílejí osobní zkušenost. Objevte kouzlo dovedností, do kterých jste se ještě nepustili. A zlepšujte se v tom, co vás zajímá... Všechny díly pořadu najdete na webu dvojka.rozhlas.cz a v aplikaci mujRozhlas.

Více z pořadu

Více z pořadu

Od nejnovějšího

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu