Není nebytně nutné znát přesnou techniku masírování, ale připravit nohy na výkon. Lehkým promačkáním plosky připravíte chodidlo na zátěž | Foto: Jiří Čondl

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu