Masáž, relax, wellnes pobyt (ilustrační snímek) | Fotobanka Unsplash, ©

Uspěchaná doba, stres a přetěžování organismu s sebou nesou neblahé dopady na naše zdraví. Cílem Dne relaxace, který připadá každoročně na 15. srpna je připomenout tyto důsledky a nutnost odpočinku. Jak správně zrelaxovat tělo i mysl? Cyklus Jihomoravský rok pro vás má několik tipů, tak si to poslechněte!
Zdeněk Truhlář

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu