Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Probiotika. Kde je v potravinách najdeme a proč mají dobrý vliv na zdraví?
Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Probiotika. Kde je v potravinách najdeme a proč mají dobrý vliv na zdraví?
Dvojka
Co jsou to vlastně probiotika? Jaké mají benefity? Jsou potraviny, které probiotika v našem těle ničí? Jak poznáme, že nám v organizmu chybí? Které probiotické potraviny se doporučují? Co třeba kombucha? Lze doporučit domácí fermentování potravin? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Andrea Jakešová, Tereza Bebarová
