Otcovrah. Muž s pověstí opilce, který pro ránu nikdy nešel daleko. Proč musel zemřít a jak se vrah zbavil těla?
Kriminálka
MUDr. Karel Urban, odborník na zdravý životní styl a hubnutí | Foto: Frederik Velinský
MUDr. Karel Urban, odborník na zdravý životní styl a hubnutí | Foto: Frederik Velinský
Všichni to víme, ale málokdo se podle toho chová. Měli bychom jíst zdravě, alespoň pětkrát denně v malých dávkách, několikrát týdně věnovat čas pohybu a především se držet hesla „čím více energie přijmu, tím více jí musím vydat“. Tato pravidla platí nejen ve fázi hubnutí, ale i pro udržení dosažené váhy.
Nejposlouchanější
-
-
Jiří Březina: V kopřivách. Vraždu mladé ženy na Novohradsku vyšetřuje zasloužilý kriminalista Standa Medek
Letní čtení
-
Cesta nikam. Pachatel vraždy ze srpna 1962 kriminalisty zastrašoval „utajeným posláním“ od StB
Historie českého zločinu
-
Historie českého zločinu se vrací. Čeká na vás 10 zbrusu nových dílů úspěšného true crime hraného podcastu
Kriminálka
-
Margaret Attwoodová: Příběh služebnice. Románová dystopie, ze které mrazí
Četba s hvězdičkou
Host Dopoledního expresu
Každý všední den jsou u nás ve studiu zajímaví hosté na aktuální téma. Přinášíme finanční, energetické, zdravotní či sociální poradenství, ale také setkání s populárními severočeskými osobnostmi a odborníky z nejrůznějších oborů. Stačí si vybrat téma, které vás zajímá.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Otcovrah. Muž s pověstí opilce, který pro ránu nikdy nešel daleko. Proč musel zemřít a jak se vrah zbavil těla?
Kriminálka
-
Jiří Březina: V kopřivách. Vraždu mladé ženy na Novohradsku vyšetřuje zasloužilý kriminalista Standa Medek
Letní čtení
-
Cesta nikam. Pachatel vraždy ze srpna 1962 kriminalisty zastrašoval „utajeným posláním“ od StB
Historie českého zločinu
-
Historie českého zločinu se vrací. Čeká na vás 10 zbrusu nových dílů úspěšného true crime hraného podcastu
Kriminálka
-
Margaret Attwoodová: Příběh služebnice. Románová dystopie, ze které mrazí
Četba s hvězdičkou
Ostatní také poslouchají
-
Chcete zhubnout? Nezapomeňte, že se kalorie počítají i o víkendu, nabádají nutriční terapeuti
Hovory
-
Nevnímejme jídlo jako nepřítele, ale jako něco, co potřebujeme, říká koordinátorka studie o hubnutí
Dobré dopoledne s Českým rozhlasem Brno
-
Jíme málo nebo moc?
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Houbaření se trochu hanlivě říká golf pro chudé. Houbařům to ale nevadí a připraví si skvělý guláš
Vaříme s Habadějem
-
Vrchlabí chystá další zpoplatňování parkovišť ve městě. Obyvatelé o tato místa ztrácejí zájem
Zprávy pro Královéhradecký kraj
-
Lék na podzimní splíny? Vlašské ořechy a kaštany
Host Dopoledního expresu
-
Jiří Březina starší: Mobilní stigma
Rozhlasový sloupek
-
Naše tělo nepostřehlo, že už nejsme lovci a sběrači, říká biolog Petr
Leonardo Plus
-
S redukční dietou nezačínejte, když jste nemocní, radí expert na podvýživu. Jaká dieta funguje?
Host Radiožurnálu
-
Alex a host
