Jak se ubránit nekonečnému scrollování? (ilustrační foto) | Shutterstock

S koncem roku přichází i čas bilancování toho, co se nám povedlo i nepovedlo. Jak k sobě ale nebýt příliš kritičtí? Podle psycholožky Ivany Dlouhé má bilancování smysl pouze tehdy, pokud dokážeme vidět i to dobré, co nás během roku potkalo. Jak najít rovnováhu mezi chybami a drobnými radostmi? A proč není nutné hodnotit život jen jednou ročně?
Jiří Holoubek, Šárka Volemanová

21:53 30. prosince 2025, 15:55

Nejposlouchanější

Další audia

Dvojka

Dva na Dvojce

Rádio na přání. To je prostor pro vás, naše posluchače, a moderátory Šárku Volemanovou a Jiřího Holoubka. O čem s námi chcete mluvit, které téma chcete probrat a koho si přejete slyšet? Pošlete naším prostřednictvím vzkaz, zadejte nám netradiční úkol nebo si popovídejte se známou osobností. Na vaše přání čekáme na e-mailové adrese rnp@rozhlas.cz. Poradna s renomovanými odborníky.

Více z pořadu