Zúčtování. Výbuch na sídlišti vypadal jako útok mafie. Za vším ale stála žárlivost a touha po pomstě
Kriminálka
Přejít k hlavnímu obsahu | Přejít k hlavnímu menu
Stres se dá využít ve svůj prospěch | Foto: ThisIsEngineering, Unsplash, Licence Unsplash, ©
Nepohoda, napětí, úzkost nebo tlak. I tak by se dalo popsat to, co cítí člověk, když je ve stresu. Jaké jsou nejčastější spouštěče stresu? Jak využít nepříjemných pocitů k podání lepšího výkonu? A jak si stres nepouštět příliš k tělu?
Jiří Holoubek, Šárka Volemanová
Zúčtování. Výbuch na sídlišti vypadal jako útok mafie. Za vším ale stála žárlivost a touha po pomstě
Kriminálka
Petra Klabouchová: Prosecké peklo. Tajemný krimi příběh inspirovaný skutečnými událostmi i legendami proseckého podzemí
Četba na pokračování
Anna Bolavá: Ke dnu. Mrazivý příběh z maloměsta, kde vztahy nebývají jednoduché
Četba na pokračování
Petr Sagitarius: Trujkunt – Kruhy. Drsná akční krimi z jablunkovského pohraničí
Četba na pokračování
Smrt oznámila kukačka. Kvůli vyšetření vraždy musel rada Vaňásek objednat speciální skafandr
Historie českého zločinu
Zúčtování. Výbuch na sídlišti vypadal jako útok mafie. Za vším ale stála žárlivost a touha po pomstě
Kriminálka
Petra Klabouchová: Prosecké peklo. Tajemný krimi příběh inspirovaný skutečnými událostmi i legendami proseckého podzemí
Četba na pokračování
Anna Bolavá: Ke dnu. Mrazivý příběh z maloměsta, kde vztahy nebývají jednoduché
Četba na pokračování
Petr Sagitarius: Trujkunt – Kruhy. Drsná akční krimi z jablunkovského pohraničí
Četba na pokračování
Smrt oznámila kukačka. Kvůli vyšetření vraždy musel rada Vaňásek objednat speciální skafandr
Historie českého zločinu
Pokouší se o vás úzkost? Dřív než vyhledáte odborníka, zvolněte a vyzkoušejte alternativní metody
Dva na Dvojce
Jídelníček a stres. Proč při něm často saháme po kofeinu? Proč stres rádi zajídáme sladkým?
Jezte, ať vám to sluší
Jaké chyby při výchově dospívajících nedělat? Radí Zora Dušková, ředitelka Dětského krizového centra
Káva o čtvrté
Jaké benefity nám přináší chůze do každodenního života?
Věda Plus
Stres: škodí nebo prospívá?
Host Dopoledního expresu
Přiměřená míra stresu je pro nás užitečná. Jak ho zvládnout a jak posilovat odolnost, radí lektorka
Dobré dopoledne s Českým rozhlasem Brno
Psychiatr Cyril Höschl: Trochu stresu potřebujeme. Abychom vůbec něco dělali
Jak to vidí...
Co mají společného smích, zelený čaj, banány a oříšky? Pomáhají nám bojovat se škodlivým stresem
Radioporadna