Když udělá dobrodruh chybu... Jiří Tomčík: Jak jsem nezemřel v Africe
Radiokniha
Smích. Ilustrační foto. | Foto: Helena Lopes, Pexels (CC0)
Smích. Ilustrační foto. | Foto: Helena Lopes, Pexels (CC0)
Smích má v lidském životě nezastupitelnou úlohu. Pomáhá nám totiž zvládat náročné situace – ovlivňuje nejstarší struktury mozku, kde jsou uložena centra odpovědná za vitální funkce, přibližuje psycholožka Lenka Čadová. „Smích v našem organismu snižuje stres, hladinu kortizolu. Ovlivňuje adaptaci na zátěžovou situaci a zlehčuje ji jako takovou. Když se zasměju, snáz tu situaci přijmu.“
Zuzana Marková
Nejposlouchanější
-
-
„Černé důchoďáky“ dráždí ombudsmana, vydal silné varování. Podle provozovatele jsou naopak záchranou
Vinohradská 12
-
Hoffman ve Varech? Má to velkou symboliku, tvrdí kritička. Odmítá, že by byl festival „ušmudlaný“
Vinohradská 12
-
Mitrofanov: Miloš Zeman byl výrazným ruským vlivovým agentem, část obyvatelstva ho ale má za hrdinu
Osobnost Plus
-
Nátlak a vydírání v nehtových studiích? Ministerstvo předalo podezřelý případ z Ostravska policii
Vinohradská 12
Dnešní Plus
Výběr nejdůležitějších rozhovorů, analýz a specializovaných pořadů z našeho vysílání.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Když udělá dobrodruh chybu... Jiří Tomčík: Jak jsem nezemřel v Africe
Radiokniha
-
„Černé důchoďáky“ dráždí ombudsmana, vydal silné varování. Podle provozovatele jsou naopak záchranou
Vinohradská 12
-
Hoffman ve Varech? Má to velkou symboliku, tvrdí kritička. Odmítá, že by byl festival „ušmudlaný“
Vinohradská 12
-
Mitrofanov: Miloš Zeman byl výrazným ruským vlivovým agentem, část obyvatelstva ho ale má za hrdinu
Osobnost Plus
-
Nátlak a vydírání v nehtových studiích? Ministerstvo předalo podezřelý případ z Ostravska policii
Vinohradská 12
Ostatní také poslouchají
-
Terapeutka o významu rituálů v životě
Hovory
-
Martina Mašková: Pořád lovíme nebo před něčím utíkáme. To stojí hodně síly
Vizitka
-
Jak zvládnout stres? Především se snažte přijít na to, co ho vlastně vyvolává, radí psycholog
Zdravíčko
-
Neuropsycholožka Lenka Krámská: Nevíme, kde duše v mozku je. Je to ale domeček, kde se schovává
Blízká setkání
-
Mozek je nejkomplikovanější struktura v celém vesmíru, říká psychiatr Miroslav Skačáni
Dobré dopoledne
-
Dlouhověkost souvisí s aktivitou nervových buněk v mozku
Laboratoř
-
Nic není tak složité jako lidský mozek. Péče o něj je ale překvapivě jednoduchá
Balanc
-
Strava a nálada: Jak jídlo ovlivňuje naši psychiku a jaké potraviny jsou ty šťastné?
Babské rady
-
Dlouhodobé deprese a problémy dokážou potlačit imunitní systém, říká psycholog Martin Pospíchal
Host Radiožurnálu
-
Mozek si tvoří dálnice. Pestrostí podnětů vzniká prostor pro možnou objížďku, radí trenérka paměti
Radioporadna
