Ketodieta, nízkosacharidová strava | Pixabay, Licence Pixabay, ©

V posledních letech se i v Česku rozšířily dva výrazné výživové směry – přerušovaný půst (intermittent fasting) a ketogenní dieta. Jedna dieta vymezuje čas na jídlo, druhá eliminuje sacharidy.
Jiří Trnka

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu