Zdravíčko

Když nás nebolí svaly, cvičili jsme málo? To rozhodně neplatí, upozorňuje fyzioterapeut

Zdravíčko

Když nás nebolí svaly, cvičili jsme málo? To rozhodně neplatí, upozorňuje fyzioterapeut
Posilování

České Budějovice

Jak na Nový rok, tak po celý rok. Tohle rčení vede mnohé z nás k tomu, abychom hned od prvního dne v roce zahájili plnění svých novoročních předsevzetí. Ta jsou obvykle dobře míněná, jenže člověk míní a život mění. Někdy nám vystaví stopku i neuvážené plnění sportovních slibů. Jak vídá v praxi fyzioterapeut Jaroslav Zeman, brání se tělo, ale i hlava...
Eva Kadlčáková

Více z pořadu

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu