únava, vyčerpání, stres | Unsplash

„To nejhorší mnohé z nás teprve čeká. Lidé jsou vyčerpaní, říkají si možná: všechno stálo, mám resty, moc jsem nevydělal. Myslím, že se spoustou z nich se potkáme na psychiatrických ambulancích.“ Je normální necítit se po návratu do běžného života normálně? Jak dlouho trvá, než se emočně i fyzicky dostaneme do pořádku? Psycholog Dalibor Špok odpovídal v posledním vydání speciální krizové série.

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu