Slast
Krása #11: Depresi nevyběháte. Sebevědomí ale sport může posílit
Slast
Radio Wave
„Pohyb může být součástí doplňujících režimových opatření, těžkou depresi ale nevyléčí,“ říká sportovní psycholožka Kateřina Vejvodová. Přiměřená fyzická aktivita podle ní může působit podpůrně, ale pohyb sám o sobě těžké psychické problémy nezažene. „Co se týče například poruch příjmu potravy, tam může být vrcholový sport spíš spouštěčem, než řešením.“
Linda Bartošová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Neúspěch ve sportu není prohra, ale cenná zkušenost, myslí si sportovní psycholožka
Hovory
-
Podcast Krása: Linda Bartošová v něm řeší, proč nikdy nejsme dost
Krása
-
Lidé s krevní skupinou 0 nevydrží bez masa, mají vyšší cholesterol, ale jim to nevadí, říká vědec
Dopolední host
-
Emoce jsou všude. Důležité je reagovat fyzickou zátěží, doporučuje fyzioterapeut Kolář
Host Lucie Výborné
-
Pohyb svědčí tělu v každém věku. Vzaly si to k srdci i...
Příběhy z Vysočiny
-
Nevolnosti břicha mohou být až ve 30 procentech vyvolány psychickými problémy
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Po roce lockdownů už duševní hygiena nemusí stačit. Kdy je čas na antidepresiva?
Balanc
-
Minus 150 °C? Žádný problém, říkají svorně otužilci, kteří...
Dopolední expres
-
Klub a agent se nesmí stydět za to, že má hráč problém, říká o psychickém zdraví Randák
Na síti s Andreou Hlaváčkovou
