Kateřina Cajthamlová | Foto: Elena Horálková, Český rozhlas

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

  • 00:50 Kateřina Cajhtamlová: Dávat nebo nedávat si novoroční předsevzetí?
  • 06:31 MUDr. David Skorunka: Jak si udržet psychickou pohodu
  • 11:27 Margit Slimáková: Jak odolat lákadlům a nástrahám jídelníčku
  • 15:12 Hana Střítecká: Mohou nám škodit tzv. instantní jídla?
  • 19:41 Recept na pohodu od bývalé ministryně spravedlnosti Daniely Kovářové
  • 22:55 Fejeton Haliny Pawlowské o tom, jak se vyrovnat s touhou po dokonalosti

Lada Klokočníková

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu