Neuroložka Soňa Nevšímalová | Foto: Rostislav Šebesta, Český rozhlas

Dnes v noci přijdeme o hodinu spánku. „Někomu to vůbec nevadí, jiný s tím může mít velké problémy. Když jsme mladší, tak změny vnímáme lépe. Záleží také na našem genetickém rozpoložení, zda jsme spíše sovy nebo skřivani,“ připomíná neuroložka Soňa Nevšímalová. Je rozdílný přechod na letní čas od přechodu na zimní? „Určitě ano. Nám spíše vyhovuje přechod na zimní čas, kdy můžeme déle spát. Vědci preferují jednotný čas. Ten, který je nám přirozený, je ten tzv. zimní.“
Štěpán Pokorný

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu