Jak získávat potřebné množství vitamínu D ze slunečního záření a neriskovat při tom své zdraví | Fotobanka Pixabay

Jak získávat potřebné množství vitamínu D ze slunečního záření a neriskovat při tom své zdraví | Fotobanka Pixabay

Vitamín D bývá často zmiňován ve spojitosti s dětským růstem. Má totiž vliv na správný vývoj kostí a zubů. Zvýšená potřeba vitaminu D je totiž tam, kde dochází k rychlému růstu kostí, ale jeho dostatečný příjem je důležitý v každém věku. Vitamín D totiž není klíčovým vitamínem jen pro vaše kosti, ale i pro imunitní, nervový a kardiovaskulární systém. 
Blanka Malá

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu