Spánek (ilustrační foto) | Fotobanka Pixabay

Jak na zdravé spaní nám poradí PharmDr. Ivana Lánová z lékárny Benu, také členka představenstva České lékárnické komory. Trefili jsme se do horkých letních dnů a hlavně teplých nocí, kdy snad i ten, kdo nemá vůbec žádné problémy se spaním, měl možná nějaké problémy. Samozřejmě dobře víme, jak je důležité dobře se vyspat, jak to prospívá našemu zdraví. 
Jana Kudyvejsová

Nejposlouchanější

Hradec Králové

Více ze stanice
Radioporadna

Radioporadna

Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.

Více z pořadu

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu