Radioporadna
Emoce nelze nařídit, každým chováním něco sdělujeme. Ovšem je to i otázka pochopení druhé strany
Radioporadna
Hradec Králové
Každý den je jiný. Někdy se daří, jindy ne. Někdo nás rozčílí, pak zase potěší. Dá se život prožít v klidu a s kamennou tváří, stálým úsměvem na rtu a nenechat naše emoce, aby nás ovládly? A jak dostat negativní emoce pod kontrolu? O tom je radioporadna s psychologem doc. Janem Laškem.
Pavla Kindernayová
Přepis epizody
-
Každý den je jiný. Někdy se daří, někdy ne. Někdy nás někdo rozčílí, pak zase potěší. Dá se život prožít v klidu, s kamennou tváří, stálým úsměvem na rtu a nenechat naše emoce, aby nás ovládli. Jak dostat ty negativní emoce pod kontrolu, o tom bude dnešní poradna ČRo Hradec Králové s psychologem doc. Janem Blažkem. Vítejte u nás. Dobré dopoledne. Dobrý den.
-
Dá se říct, že pokud nezvládáme naše emoce, tak nemáme náš život pod kontrolou.
-
Já si myslím, že určitě. Já bych to uvedl trošku širší souvislosti. Psychologie má několik definici a jedna z nich je, že to je věda o prožívání a chování nepřetržitě trvale prožíváme, jsme nějak nastaveni bazálně, to je většinou svázáno s temperamentem a chováme se podle situaci vnějších i vnitřních. Nějak nemůžeme neprožívat a nemůžeme nechovat se. A zároveň každé chování je komunikací. V každém každým chováním něco sdělujeme. Čili nemůžeme se nechovat a nemůžeme tedy nekomunikovat. Proto ty emoce v našem životě mají tak velké místo, protože neustále vyjadřujeme něco podle vlastních prožitků nebo prožitků, které vznikly kontaktem s druhými lidmi, které mohou být pozitivní i negativní a musíme je nějak zvládat.
