Jednoduchá póza - stoj na jedné noze se zavřenýma očima | Foto: Uwe Umstätter, Westend61 / Profimedia

Jednoduchá póza - stoj na jedné noze se zavřenýma očima | Foto: Uwe Umstätter, Westend61 / Profimedia

Kolem třicítky začínáme přicházet o svalovou hmotu. Ve čtyřiceti už to poznáváme, svaly začnou ochabovat a připojí se řídnutí kostí, které zesílí u žen během menopauzy.
Jitka Slezáková

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu