Georges Simenon: Maigret a Dlouhé Bidlo. Rudolf Hrušínský a Jiřína Bohdalová v jedné z kultovních maigretovek
Hra na sobotu
Radio Wave
spánek, nespavost | Foto: Ron Lach, Pexels, Licence Pexels, ©
Nespavost může mít různé podoby – obtížné usínání, opakované procitání v průběhu noci nebo brzké probuzení, po kterém už nejde usnout. Nejčastější příčinou nespavosti je stres. Pomáhají režimová opatření, psychoterapie i léky.
Adéla Paulík Lichková
Nejposlouchanější
Psycho
Psycho je podcast o temných i méně temných zákoutích lidské mysli. Propojujeme trendy a současné popkulturní dění pohledem psychologie. Psychologický deep dive, ale s nadhledem.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Georges Simenon: Maigret a Dlouhé Bidlo. Rudolf Hrušínský a Jiřína Bohdalová v jedné z kultovních maigretovek
Hra na sobotu
-
Polštář. Případ úmrtí v uzamčeném bytě. Proč muže udusili a naaranžovali jeho smrt jako sebevraždu?
Kriminálka
-
Tajemný balíček. Zvláštní případ loupežného přepadení v dramatickém čase podpisu Mnichovské dohody
Historie českého zločinu
-
4. díl
Perníkář
-
1. díl
Perníkář
Ostatní také poslouchají
-
Nespavost a duševní poruchy jsou si blízké, často se vzájemně doprovází, vysvětluje psychiatrička
Psycho
-
Postel by neměla být bitevní pole, říká spánková psycholožka Karolina Janků
Nespavci
-
Lékárna: jak se vypořádat se stresem
Lékárna
-
Křeč je upozornění organismu, že děláme něco špatně, říká neuroložka. Co pomůže u velkých spasticit?
Apatyka
-
Dobrý spánek můžete ovlivnit tím, co večer jíte
Doktorská rada
-
Stres: škodí nebo prospívá?
Host Dopoledního expresu
-
Trénujte si pozornost ke svým myšlenkám a pocitům. Mistrovský kurz lektora meditace Michala Dvořáka
Mistrovský kurz
-
Válka v duši, která nekončí. Jak vzniká a jak se léčí posttraumatická stresová porucha?
Balanc
-
Nespavost po covidu? Spíš se projevila změna režimu, lidé méně chodili ven a tolik se nepotkávali
Věda Plus
-
Homesharing solidárně pomáhá s péčí o postižené děti. Podpoří rodiny a obohatí i samotné hostitele
Host ve studiu
