Dodržet novoroční předsevzetí? S dobrou náladou | Foto: Fotobanka Pixabay

Snaha rok od roku se zdokonalovat sahá až do starého Říma a snad ještě dál. Nový rok se pojil s kultem boha dvou tváří Januse, který hleděl zároveň do minulosti i do budoucnosti. A my na konci starého a na začátku nového roku děláme to samé – bilancujeme. Dnes už si ovšem lidé nepřejí být lepšími, ale spíše lépe vypadat: zhubnout, zdravěji jíst, nekouřit… Až 80 % novoročních předsevzetí ale zůstává nesplněných. Co udělat, aby z nich nezbyla jen hrstka bezcenných slibů?
Jan Kovařík, Tereza Stýblová