violence no means no stop násilí sebeobrana dost | Unsplash, Licence Unsplash, ©

Jasmína Houdek pomáhá ženám posílit sebevědomí a udržet zdravé hranice ve vztazích. S manželem Pavlem Houdkem vede kurz „Moderní sebeobrana“ a minulý rok společně vydali stejnojmennou knihu. S moderátory hotcastu Pot Eliškou Soukupovou a Karlem Vladykou si lektorka sebeobrany povídala o tom, jak včas poznat nezdravý vztah, nebo jak se zachovat, když vás v MHD někdo svléká pohledem a vám je to nepříjemné.
Eliška Soukupová, Karel Vladyka

Nejposlouchanější

Radio Wave

Více ze stanice
Pot

Pot

Pot je podcast o lásce, sexu a intimitě, o motýlech v břiše, požáru v srdci a všem, co z nás teče.

Více z pořadu

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu