Instruktor bojových umění a sebeobrany Kamil Kozák | Foto: František Tichý, Český rozhlas

Instruktor bojových umění a sebeobrany Kamil Kozák | Foto: František Tichý, Český rozhlas

Jak se udržovat v kondici, jak se bránit při napadení i jak k tomu využít bojové umění Aikido. Poradí instruktor bojových umění a sebeobrany Kamil Kozák.
Iva Havlíčková

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu