Pomáhá sklenice mléka k lepšímu usínání? | Shutterstock

Pomáhá sklenice mléka k lepšímu usínání? | Shutterstock

Obsah vápníku v jednotlivých druzích rostlinného mléka se různí, některá se kravskému mléku blíží. Jak ale zdůrazňuje nutriční terapeutka Jaroslava Kreuzbergová, je jedno, jaké mléko pijete, důležitá je celková skladba vašeho jídelníčku.
Soňa Vaicenbacherová

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu