Ondřej Ostrovský | Foto: Ana Vavanová, Český rozhlas

„Dlouhodobý finanční stres může přispívat k rozvoji depresivních a úzkostných potíží, poruchám spánku, podrážděnosti, ruminacím i pocitu nejistoty,“ říká psycholog a psychoterapeut Ondřej Ostrovský. Finanční úzkost se ale může projevovat i fyzicky a ovlivňovat naše chování. „Někdo začne extrémně šetřit, někdo naopak nadměrně nakupuje a někdo začne pít alkohol – to všechno může být způsob, jak si ulevit od nepříjemných pocitů.“
Lucie Zajda

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu