Daniel Flasza: Muklové a Šlajsny. Opravdový příběh o kilech kokainu, vězení a jedné nápravě
Audioknihy Radia Wave
Psycholožka Alena Spálenská | Foto: Barbora Navrátilová, Český rozhlas
Psycholožka Alena Spálenská | Foto: Barbora Navrátilová, Český rozhlas
„Když se s emocemi naučíme pracovat a naučíme se je chápat, můžou být důležitým zdrojem informací. Pomáhají nám lépe se orientovat ve světě,“ říká psycholožka z Národního ústavu duševního zdraví Alena Spálenská. Podle ní neexistují špatné emoce, jen špatné činy. „Můžeme cítit silnou emoci, u které tušíme, že neodpovídá situaci. Dá se s ní pracovat, ale je v pořádku, že se objevila.“
Lucie Zajda
Nejposlouchanější
-
-
Ocean Vuong: Na Zemi jsme na okamžik nádherní. Světově oceňovaný román o identitě, lásce a bolesti
Audioknihy Radia Wave
-
Dorota Ambrožová: Naháčci. Palčivý i něžný příběh o mateřství vyprávěný hlasem Terezy Dočkalové
Audioknihy Radia Wave
-
Tohle musí být ten den. Povídky o tajemství, vnitřních démonech a dobrovolném ukončení života
Audioknihy Radia Wave
-
Jak zůstat duševně čerstvý? Hrajte ochotnické divadlo
Buchty
Nádech
Nádech je pořad o duševním zdraví, vztazích a seberozvoji. O tom, co se odehrává uvnitř nás. Co cítíme a proč, jak se vztahujeme sami k sobě i ke světu kolem.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Daniel Flasza: Muklové a Šlajsny. Opravdový příběh o kilech kokainu, vězení a jedné nápravě
Audioknihy Radia Wave
-
Ocean Vuong: Na Zemi jsme na okamžik nádherní. Světově oceňovaný román o identitě, lásce a bolesti
Audioknihy Radia Wave
-
Dorota Ambrožová: Naháčci. Palčivý i něžný příběh o mateřství vyprávěný hlasem Terezy Dočkalové
Audioknihy Radia Wave
-
Tohle musí být ten den. Povídky o tajemství, vnitřních démonech a dobrovolném ukončení života
Audioknihy Radia Wave
-
Jak zůstat duševně čerstvý? Hrajte ochotnické divadlo
Buchty
Ostatní také poslouchají
-
Nádech
-
Martina Adlerová: Kameny a šutry
Rozhlasový sloupek
-
Koně učí děti i dospělé zvládat emoce. V Hybrálci otevřeli nový seberozvojový program
Dobré dopoledne
-
Každý všední den můžete nabídnout cokoliv ke koupi či projevit o něco svůj zájem
Radiobazar
-
Poradna pro zdraví: oční lékařka Věra Kalandrová o glaukomu
Dobré dopoledne s Českým rozhlasem Brno
-
19. července: Co se stalo v tento den
Perný den
-
Český rozhlas Plzeň vysílal z Trolejbusových oslav 2026
Zprávy pro Plzeňský kraj
-
Na Štramberském dni zdraví
Křížem krajem
-
Bára
VýVar
-
Guerilla gardening je protest květinou, kterému se špatně oponuje. Sázením nekončí
Podhoubí
