Není potřeba s ničím chodit do extrémů. Jak ve výživě, tak v silovém tréninku, říká trenérka Minářová

Lucie Minářová byla hostem pořadu Na síti s Andreou Sestini Hlaváčkovou | Foto: Kateřina Cibulka, Český rozhlas

Hostem pondělního pořadu Na síti s Andreou Sestini Hlaváčkovou byla česká blogerka, youtuberka, výživová poradkyně, ale i trenérka a závodnice CrossFitu Lucie Minářová. Ve studiu Radiožurnálu Sport se bavila o reakcích na sociálních sítí, o vzpírání, ale i o platformě „Jedu na výkon“. Co všechno se snaží klientům předávat? Jak se vyrovnala s bojem při poruše s příjmem potravy? Co základního by sportovcům doporučila při silovém tréninku? Poslechněte si celý rozhovor.
Andrea Sestini Hlaváčková

37:35 13. října 2025, 10:05

Nejposlouchanější

Další audia

Radiožurnál Sport

Více ze stanice

Na síti s Andreou Hlaváčkovou

Svého hosta se ptá bývalá tenistka, stříbrná medailistka ve čtyřhře z LOH 2012 v Londýně a dvojnásobná grandslamová šampionka ve čtyřhře Andrea Sestini Hlaváčková.

Více z pořadu