Když rodičovské pochybnosti přecházejí ve vyhoření. Péče o dítě by neměla být jen na jednom člověku, říká psycholožka

Rodiče mají někdy potíže dohodnout se na tom, kdo o dítě pečoval více. | Shutterstock

Syndrom vyhoření jako důsledek nahromaděného stresu trápí jen v Česku statisíce rodičů. Čím méně spánku a podpory okolí se primárním pečovatelům dostává, tím vyšší riziko vyhoření je. „Je takové tabu mluvit o tom, že se bojím, že jsem v něčem selhala jako máma. Tak se může stát, že to držím v sobě a neříkám svému okolí, že se trápím,“ vysvětluje psycholožka Kathryn Williams. Jak se dá vyhoření vyvarovat? Co přehlcení pečovatelé potřebují nebo naopak nepotřebují slyšet?
Hanka Shánělová

08:55 15. ledna 2026, 15:19

Nejposlouchanější

Další audia

Radiožurnál

Linka bezpečí na Radiožurnálu

Jak mluvit s dětmi o náročných tématech? Jak poznat, že se dítě sebepoškozuje? Kdy se z běžného používání telefonů stává problém? Jak reagovat, když se dítě stane důvěrníkem kamarádova trápení? Linka bezpečí na Radiožurnálu reaguje na vzrůstající duševní problémy u dětí a dospívajících. Prostřednictvím konkrétních příběhů, se kterými se terapeuti a pracovníci linky setkávají, radíme, jak se nejlépe zachovat.

Více z pořadu