Romana Martincová vychází z Aštanga jógy, která kombinuje pohyb, dýchání a pohled | Foto: Barbora Bláhová, Český rozhlas

Jóga je tisíce let stará praktika, kterou dodnes využívá mnoho lidí. Z východu se postupně dostala do Ameriky a Evropy. Vlivem času a prostředí se některé její aspekty proměnily. Podle jogínky Romany Martincové je důležité hledat původní východní zdroje.
Barbora Bláhová

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu