Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Sedavé zaměstnání. Jak tomu přizpůsobit jídelníček? Máme si vařit?
Jezte, ať vám to sluší
Dvojka
Jak zvýšit výdej energie, pokud v práci celý den sedím? Na co bychom měli myslet v rámci jídelníčku? Jaké jsou nejčastější chyby? Jak předcházet chuti na sladké? Co když musím chodit na oběd do kantýny? Jak řešit jídlo ze stresu? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.
Tereza Bebarová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Směnný provoz. Co pomůže v noci neusnout? Jak při únavě odolat sladkému?
Jezte, ať vám to sluší
-
Proč držíme diety? (1/4) Obezita a zdraví
Dokuseriál
-
O realizovatelných novoročních předsevzetích a úspěšném hubnutí po svátcích s výživovou poradkyní
Host Dopoledního expresu
-
11 potravin, které „nakopnou“ unavený organismus. A ke zdravému jídelníčku přidejte víc spánku
Radioporadna
-
Poradna zdravé výživy: snídaně, čokoláda, alkohol
Co vás zajímá
-
Snídaně je základ dne - kdo nesnídá, má problémy. Kafe a...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Jak důležitou roli hraje v našem denním jídelníčku oběd? Odpovídá dietoložka Karolína Hlavatá
Káva o čtvrté
-
Chcete žít zdravě? Jezte pravidelně, tělo vám začne věřit
Radioporadna
-
Tereza Kostková šla na pouť Toskánskem. „Chybí mi setkání se mnou. Potřebovala jsem být v tichu“
Blízká setkání
-
Brunch česky? Víkendové debužírování. Jde o to nespěchat, usmívá se autor gastromapy Lukáš Hejlík
Host Lucie Výborné
