Václav Erben: Pastvina zmizelých. Novou detektivku s kapitánem Exnerem čte Tomáš Jirman
Četba na pokračování
Dvojka
Rajčatová polévka s fazolemi | Shutterstock
Rajčatová polévka s fazolemi | Shutterstock
Proč jsou luštěniny nutričně tak cenné? Jaké živiny obsahují a proč bychom je měli jíst pravidelně? Proč luštěniny často nadýmají? Jsou ty konzervované méně kvalitní? Jak je připravit, aby byly lépe stravitelné? Jsou vhodné při redukci hmotnosti? Jak luštěniny nenápadně propašovat do jídelníčku dětí? Kolik jich máme ideální sníst týdně? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Andrea Jakešová, Tereza Bebarová
Nejposlouchanější
-
-
Kdo je vrah. Mrtvý bez dokladů, honička i útěk do zahraničí. Proč se nezjistilo, kdo z odsouzených vlastně vraždil?
Kriminálka
-
Prokleté peníze. Kam zmizela žena a kdo operoval s jejími účty? Případ pro pražské první oddělení
Kriminálka
-
Karel Michal: Gypsová dáma. Boris Rösner a František Němec v krimi příběhu ze staré Prahy
Hra na sobotu
-
Kufr. Inspektor Alois Končický a poúnorový případ bytového zloděje-gentlemana jako ze „starých dobrých časů“
Historie českého zločinu
Jezte, ať vám to sluší
O zdravém vztahu k jídlu a vyváženém stravování. Epizodami provází herečka Tereza Bebarová. Krátký rozhovor na vybrané téma ze světa výživy vede s jednou z nutričních terapeutek – Veronikou Pourovou, nebo Andreou Jakešovou. Přinášíme nejen spoustu zajímavých informací, ale také inspiraci, nápady a praktické tipy, jak jíst vyváženě a cítit se dobře ve svém těle. To vše srozumitelně, příjemnou a zábavnou formou.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Václav Erben: Pastvina zmizelých. Novou detektivku s kapitánem Exnerem čte Tomáš Jirman
Četba na pokračování
-
Kdo je vrah. Mrtvý bez dokladů, honička i útěk do zahraničí. Proč se nezjistilo, kdo z odsouzených vlastně vraždil?
Kriminálka
-
Prokleté peníze. Kam zmizela žena a kdo operoval s jejími účty? Případ pro pražské první oddělení
Kriminálka
-
Karel Michal: Gypsová dáma. Boris Rösner a František Němec v krimi příběhu ze staré Prahy
Hra na sobotu
-
Kufr. Inspektor Alois Končický a poúnorový případ bytového zloděje-gentlemana jako ze „starých dobrých časů“
Historie českého zločinu
Ostatní také poslouchají
-
O radosti z jídla i ze života: Perioperační výživa. Co je ideální strava po operaci? A před ní?
Jezte, ať vám to sluší
-
Poradna zdravé výživy: dýně
O čem se mluví v Plzeňském kraji
-
Jakými pravidly se darování obědů řídí? Odpovídá Tereza Modlová, PR manažerka spolku Zachraň jídlo
Jak to vidí...
-
Chcete zhubnout? Smaženému jídlu se obloukem vyhněte
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Luštěniny nejsou nudné. Jak je vrátit na naše talíře? Začněte třeba červenou čočkou
Dva na Dvojce
-
Kdo jsou to Pygmejové, proč jsou tak malí a jak žijí?
Zvídavec Evy Sinkovičové
-
Špenátové smooties. Dejte hrst špenátu do mixéru s banánem a dostanete do sebe doslova nálož zdraví
Šarm
-
Redukční dieta a nejčastější chyby
Lékárna
-
Výživový poradce Roubík: Recept na hubnutí? Drastické změny selhávají. Návyky měňte postupně
Blízká setkání
-
Krimi
Michal Sýkora: Žádné dobré zprávy
Četba na pokračování
