Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Polévka je grunt aneb které jsou nejlepší? Po tukožroutské se zdravě nehubne!

MUDr. Kateřina Cajthamlová | Foto: Český rozhlas Region

Polévky jako naše další téma. Dozvěděli jste se, jak polévky ovlivňují naši postavu nebo jaké typy polévek si dopřát raději s ohledem na zdravý jídelníček. Probrali jsme, zdali se máme vyhnout polévkám s moukou, jaké vložky do polévek dávat, kdy polévky jíst, jak velké mohou být porce a jestli může polévka nahradit jiné jídlo. Paní doktorka objasnilai pojem tukožroutská polévka.