MUDr. Kateřina Cajthamlová | Foto: Český rozhlas Region
Většinou chceme rychle hubnout. Lékaři tvrdí, že není kam spěchat. Jakou rychlost zvolit? Kolik centimetrů v pase nebo kil za měsíc je zdravé zhubnout? Máme dělat přestávky v hubnutí, a proč? Může nám překotná rychlost uškodit? Co začíná hubnout nejdříve?

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu