Největší výprask od Watergate. Trumpova horská dráha tím ale neskončí, myslí si amerikanista
Vinohradská 12
Přejít k hlavnímu obsahu | Přejít k hlavnímu menu
Gabriela Eibenová | Foto: Vladimír Kroc, Český rozhlas
Zpěvačka Gabriela Eibenová je zastánkyní techniky takzvaného vítězného dechu. „Ve zkratce se to dá označit jako vědomé dýchání. Naučíte se základní sestavu cviků, které pak musíte ideálně každý den po ránu praktikovat. A pak zjistíte, jak se vám pomalinku proměňuje život, prohlubuje dech a zbystřuje koncentrace. Čistí se vám mysl a už vás tak neparalyzují vaše myšlenky,“ popisuje v pořadu Hovory.
Vladimír Kroc
Největší výprask od Watergate. Trumpova horská dráha tím ale neskončí, myslí si amerikanista
Vinohradská 12
Potápěčka, plachetnice a časované bomby: Příběh komanda, které Němci viní ze sabotáže století
Vinohradská 12
Stávka
Vinohradská 12
Amerikanista: Trump se bojí modrého tsunami. Prohru ve volbách bude prezentovat jako podvod
Vinohradská 12
Krize v Polsku se prohlubuje. Rychlé řešení neexistuje, opozice volá po ústavním resetu
Vinohradská 12
Největší výprask od Watergate. Trumpova horská dráha tím ale neskončí, myslí si amerikanista
Vinohradská 12
Potápěčka, plachetnice a časované bomby: Příběh komanda, které Němci viní ze sabotáže století
Vinohradská 12
Stávka
Vinohradská 12
Amerikanista: Trump se bojí modrého tsunami. Prohru ve volbách bude prezentovat jako podvod
Vinohradská 12
Krize v Polsku se prohlubuje. Rychlé řešení neexistuje, opozice volá po ústavním resetu
Vinohradská 12
Cvičitel jógy Jan Vrba: Žít tady a teď, to je nejdůležitější a nejtěžší
Host Dopoledne pod Ještědem
Kdybychom dýchali jako miminka, tak jsme za vodou, říká s úsměvem lektor o správném dýchání
Dobré dopoledne s Českým rozhlasem Brno
Když vám dobře nepracují chodidla, problém se řetězí, říká lektorka Bičíková a přidává cvičení
Hovory
On Air
Balanc o zdravém pohybu: nechoďte se zničit do fitka, tělo cvičte na celý život, ne na pevný zadek
Balanc
Přirozenému dýchání nedělá dlouhé sezení dobře, říká Kateřina Cajthamlová
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
VIDEO: Nácvik správného hrudního dechu. Zlepšuje se pružnost plic a srdce, které pracují šetrněji
Šarm
Tyjátr: Experiment, nebo odfláknutá příprava?
Tyjátr
Jak se správně a bezpečně otužovat. Mistrovský kurz Tomáše Prokopa z klubu otužilců
Mistrovský kurz
Když se člověk hýbe, cítí se líp, říká osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí
O čem se mluví v Plzeňském kraji