Sebevědomí má různé odstíny. Klienty často trápí jeho nedostatek, protože všude vidí obrázek dokonalosti, říká psycholožka

Olga Vlachyňská | Foto: Kateřina Cibulka, Český rozhlas Plus

Sebevědomí je pojem, který se na psychoterapiích zkoumá ze všech úhlů. V průběhu života se u lidí mění a formuje. Utváří ho rodina i sociální sítě. „Sebevědomí je plastické a přizpůsobuje se situacím. Nezůstává ve stavu ušlápnutosti a vždycky hledá rovnováhu, tedy stav, kdy vím, že jsem v principu hodnotný člověk, který na tento svět patří a něco sem přináší,“ říká psycholožka a spoluautorka podcastu Psychobitches Olga Vlachynská.
Renata Kalenská

23:56 2. června 2026, 22:40

Nejposlouchanější

Další audia

Plus

Hovory

Rozhovor s osobností, která má zajímavý osobní i profesní život a názory. Hosty pořadu jsou respektované, ne nutně mediálně známé tváře všech oblastí společnosti.

Více z pořadu