Co Číňané zamýšlejí s Alešem K.? Stal se nechtěným spoluhráčem velké špionážní aféry, tvrdí novinář
Vinohradská 12
Dalibor Špok, psycholog | Foto: Agáta Nezbedová, Český rozhlas
Dalibor Špok, psycholog | Foto: Agáta Nezbedová, Český rozhlas
Žijeme v zahlcující době. Spousta z nás zažívá pocity vyčerpání nebo vyhoření. Hodně práce, starost o domácnost, rodinu, na koníčky a relax nezbývá čas. „Je potřeba si seskládat strukturu týdne z aktivit, které jsou pro nás důležité,“ radí psycholog Dalibor Špok. Proč je důležité hledat rovnováhu, kdy k ní dojdeme a co nás to bude stát? Poslechněte si celý rozhovor.
Lucie Výborná
Nejposlouchanější
-
-
Zvláštní schůzka, zájem NCOZ. Uhelné šachy o miliardu Tykač možná ovládne, s Babišem ale hraje o víc
Vinohradská 12
-
Magistrát zvažuje vyhazov obviněných úředníků. Policie vyšetřuje „rodinný byznys“ a 250 milionů
Vinohradská 12
-
Závažné důkazy, strmý pád a tragická smrt. Neuvěřitelný příběh „superstar“ z Cambridge
Vinohradská 12
-
Už toho bylo moc. Neuzavřených příběhů je na Blízkém východě celá řada, říká o práci blízkovýchodního zpravodaje Štěpán Macháček
Host Radiožurnálu
Host Radiožurnálu
Pravidelné rozhovory s hosty, které jinde neuslyšíte. Moderují Libor Bouček a Jan Pokorný, o víkendu Patricie Strouhalová a Vladimír Kroc.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Co Číňané zamýšlejí s Alešem K.? Stal se nechtěným spoluhráčem velké špionážní aféry, tvrdí novinář
Vinohradská 12
-
Zvláštní schůzka, zájem NCOZ. Uhelné šachy o miliardu Tykač možná ovládne, s Babišem ale hraje o víc
Vinohradská 12
-
Magistrát zvažuje vyhazov obviněných úředníků. Policie vyšetřuje „rodinný byznys“ a 250 milionů
Vinohradská 12
-
Závažné důkazy, strmý pád a tragická smrt. Neuvěřitelný příběh „superstar“ z Cambridge
Vinohradská 12
-
Už toho bylo moc. Neuzavřených příběhů je na Blízkém východě celá řada, říká o práci blízkovýchodního zpravodaje Štěpán Macháček
Host Radiožurnálu
