Amerikanista: Trump se bojí modrého tsunami. Prohru ve volbách bude prezentovat jako podvod
Vinohradská 12
Dalibor Špok, psycholog | Foto: Agáta Nezbedová, Český rozhlas
Dalibor Špok, psycholog | Foto: Agáta Nezbedová, Český rozhlas
Žijeme v zahlcující době. Spousta z nás zažívá pocity vyčerpání nebo vyhoření. Hodně práce, starost o domácnost, rodinu, na koníčky a relax nezbývá čas. „Je potřeba si seskládat strukturu týdne z aktivit, které jsou pro nás důležité,“ radí psycholog Dalibor Špok. Proč je důležité hledat rovnováhu, kdy k ní dojdeme a co nás to bude stát? Poslechněte si celý rozhovor.
Lucie Výborná
Nejposlouchanější
Host Radiožurnálu
Pravidelné rozhovory s hosty, které jinde neuslyšíte. Moderují Libor Bouček a Jan Pokorný, o víkendu Patricie Strouhalová a Vladimír Kroc.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Amerikanista: Trump se bojí modrého tsunami. Prohru ve volbách bude prezentovat jako podvod
Vinohradská 12
-
Stávka
Vinohradská 12
-
Díl první: Podezřelý
Systém Kaderka
-
Potápěčka, plachetnice a časované bomby: Příběh komanda, které Němci viní ze sabotáže století
Vinohradská 12
-
Díl druhý: Přistižený
Systém Kaderka
