Nátlak a vydírání v nehtových studiích? Ministerstvo předalo podezřelý případ z Ostravska policii
Vinohradská 12
Dalibor Špok, psycholog | Foto: Agáta Nezbedová, Český rozhlas
Dalibor Špok, psycholog | Foto: Agáta Nezbedová, Český rozhlas
Žijeme v zahlcující době. Spousta z nás zažívá pocity vyčerpání nebo vyhoření. Hodně práce, starost o domácnost, rodinu, na koníčky a relax nezbývá čas. „Je potřeba si seskládat strukturu týdne z aktivit, které jsou pro nás důležité,“ radí psycholog Dalibor Špok. Proč je důležité hledat rovnováhu, kdy k ní dojdeme a co nás to bude stát? Poslechněte si celý rozhovor.
Lucie Výborná
Nejposlouchanější
-
-
„Černé důchoďáky“ dráždí ombudsmana, vydal silné varování. Podle provozovatele jsou naopak záchranou
Vinohradská 12
-
Žádná koordinace ani komunikace. Babiš se s Pavlem začali ignorovat, naštvaný je už i Okamura
Vinohradská 12
-
Hoffman ve Varech? Má to velkou symboliku, tvrdí kritička. Odmítá, že by byl festival „ušmudlaný“
Vinohradská 12
-
Kauza Viktorka: Varovné signály nechtěl nikdo slyšet. Dopadlo to strašnou tragédií, lituje novinář
Vinohradská 12
Host Radiožurnálu
Pravidelné rozhovory s hosty, které jinde neuslyšíte. Moderují Libor Bouček a Jan Pokorný, o víkendu Patricie Strouhalová a Vladimír Kroc.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Nátlak a vydírání v nehtových studiích? Ministerstvo předalo podezřelý případ z Ostravska policii
Vinohradská 12
-
„Černé důchoďáky“ dráždí ombudsmana, vydal silné varování. Podle provozovatele jsou naopak záchranou
Vinohradská 12
-
Žádná koordinace ani komunikace. Babiš se s Pavlem začali ignorovat, naštvaný je už i Okamura
Vinohradská 12
-
Hoffman ve Varech? Má to velkou symboliku, tvrdí kritička. Odmítá, že by byl festival „ušmudlaný“
Vinohradská 12
-
Kauza Viktorka: Varovné signály nechtěl nikdo slyšet. Dopadlo to strašnou tragédií, lituje novinář
Vinohradská 12
