Bít se kladivem, brát hormony. Looksmaxxing může být brána do manosféry, varuje psycholožka
Vinohradská 12
Markéta Spurná, bývalá sportovkyně a studentka sportovní medicíny | Foto: Anna Rychnovská, Český rozhlas
Markéta Spurná, bývalá sportovkyně a studentka sportovní medicíny | Foto: Anna Rychnovská, Český rozhlas
Markéta Spurná musela kvůli problémům s koleny ukončit svou sportovní kariéru předčasně. Zkušenosti s pohybem někdejší házenkářská naděje přetavuje do fyzioterapeutické praxe. „Je důležité se třeba před tréninkem zeptat: Spala jsi dneska? Vypadáš blbě, možná nebude nejlepší jít do plného tréninku,“ radí fyzioterapeutka Spurná, na co si dát pozor při trénování dospívajících, v rozhovoru pro Radiožurnál.
Petr Král
Nejposlouchanější
-
-
Plameňáci, revolta a kokainová stopa. Trumpův zeť může v Albánii narazit, kvůli prokuratuře i EU
Vinohradská 12
-
Šéfoval narkostátu, mučil lidi a pařil hry. Pak Asadova Sýrie zkolabovala a kat pláchl do Moskvy
Vinohradská 12
-
Dobývat se do Ankary? Bylo by to pod prezidentovu důstojnost. Babiše ale chápu, říká analytik
Vinohradská 12
-
Policejní hříšníci? Megakauza Očistec ukázala na výrobu spisů, úplatky a sledovací komanda
Vinohradská 12
Host Radiožurnálu
Pravidelné rozhovory s hosty, které jinde neuslyšíte. Moderují Libor Bouček a Jan Pokorný, o víkendu Patricie Strouhalová a Vladimír Kroc.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Bít se kladivem, brát hormony. Looksmaxxing může být brána do manosféry, varuje psycholožka
Vinohradská 12
-
Plameňáci, revolta a kokainová stopa. Trumpův zeť může v Albánii narazit, kvůli prokuratuře i EU
Vinohradská 12
-
Šéfoval narkostátu, mučil lidi a pařil hry. Pak Asadova Sýrie zkolabovala a kat pláchl do Moskvy
Vinohradská 12
-
Dobývat se do Ankary? Bylo by to pod prezidentovu důstojnost. Babiše ale chápu, říká analytik
Vinohradská 12
-
Policejní hříšníci? Megakauza Očistec ukázala na výrobu spisů, úplatky a sledovací komanda
Vinohradská 12
Ostatní také poslouchají
-
Sportovce omezuje horší vnímání těla nebo psychika. Na všem se dá pracovat, říká fyzioterapeutka
Host Radiožurnálu
-
Cvičení ve věku 50+! Potřebujeme podpořit svaly, která nám drží klouby a správné postavení těla
Radioporadna
-
Dámská jízda s Mirkou Nezvalovou 9. 2. 2022
Dámská jízda
-
Mentální kouč Jelínek: V Tampě hokejový trenér dítěti nenahraje, pokud si neklepne nebo nekřikne
Čistá hra Martina Procházky
-
Zdravotní komplikace během kariéry mi paradoxně pomohly do budoucna, vzpomíná Strachová
Na síti s Andreou Hlaváčkovou
-
Duševní zdraví není cíl, ale dovednost. Proč je třeba ji trénovat dřív, než se člověk sesype
Balanc
-
Kristina Žantovská: Vnitřní odolnost
Glosa Plus
-
Někdo opravuje auta, my opravujeme těla, říká fyzioterapeutka Lada Andrová
Dobré dopoledne s Českým rozhlasem Brno
-
S otužováním začněte doma. Až vydržíte minutu pod studenou sprchou, můžete do rybníka, radí kouč
Zdravíčko
-
Desetibojař Adam Sebastian Helcelet: Během závodního víkendu většinou zhubnu dvě kila
Na place
