Každý z nás má v sobě svého lékaře. Jen se ho musíme naučit slyšet, říká Kristina Höschlová. V nové knize radí, jak naslouchat vlastnímu tělu a mysli

Lékařka Kristina Höschlová | Foto: Elena Horálková, Český rozhlas

Nebát se žít je motto lékařky Kristiny Höschlové, která je známá svým působením v extrémních podmínkách i v humanitárních misích. Ve své nové knize Lékařem jste i vy se věnuje celostnímu pohledu na zdraví a život a tomu, jak lze podpořit zdraví pomocí přirozených mechanismů těla a mysli. „Jednoduše se snažím vybízet lidi k tomu, aby povypínali přívaly informací a začali víc naslouchat sami sobě,“ říká. Jak silný vliv na spánek má Měsíc? A proč dotek tlumí bolest?
Vladimír Kroc