Středomořská strava, jídelníček, dieta, zdravé jídlo, hubnutí, ovoce a zelenina. Ilustrační foto | Fotobanka Profimedia

Na jaké diety bychom si měli dávat pozor? Jak správně nastartovat naše zažívání? Co by měl obsahovat vyvážený jídelníček v zimě, a co jak by měl vypadat například v létě? Nejen o tom se bavíme s výživovou poradkyní Mirkou Zemanovou.
Lenka Šobová

20:45 4. ledna 2022, 11:10

Nejposlouchanější

Další audia

Sever

Host Dopoledního expresu

Každý všední den jsou u nás ve studiu zajímaví hosté na aktuální téma. Přinášíme finanční, energetické, zdravotní či sociální poradenství, ale také setkání s populárními severočeskými osobnostmi a odborníky z nejrůznějších oborů. Stačí si vybrat téma, které vás zajímá.

Více z pořadu