Host Dopoledního expresu
Máta z pole s citrónem jako osvěžující nápoj? „Nedělejte to!“ varuje bylinkář
Host Dopoledního expresu
Máta z pole s citrónem jako osvěžující nápoj? „Nedělejte to!“ varuje bylinkář

Sever
Dáváte si do vody čerstvou mátu? Dobře děláte. Bylinné nápoje jsou osvěžující a zdravé. Tedy pokud je pijete s mírou a připravujete tak, abyste z bylin dostali to nejlepší. „Čaje z čerstvých bylinek se musí louhovat déle než ze sušených. Látky, které z nich chceme dostat, jsou uzavřené v živých buňkách a jejich uvolnění trvá déle,“ říká bylinkář Jiří Roth.